Osoby, które miały trudne doświadczenia z osobami narcystycznymi, często długo zmagają się z emocjami: złością i poczuciem oszustwa. Osoba, u której szukały pomocy, inwestowały czas i pieniądze, okazała się oszustem. Być może była to osoba, której powierzyły swoje marzenia o przyszłości, partner w życiu, który okazał się manipulatorem i sprawcą przemocy. Dla innych była to praca pełna obietnic, w którą włożyły serce, a okazała się najgorszym doświadczeniem zawodowym. To może być również przyjaciółka, która działała za plecami, lub teściowa, która chciała kontrolować małżeństwo, zamiast wspierać.
Choć różne sytuacje, jedno je łączy: rozczarowanie i złość, że nie dostrzegliśmy prawdy na czas. Byliśmy oszukani, a za maską osoby, która obiecywała nam wszystko, krył się manipulator.
Jednak, gdy już poznasz temat narcyzmu i poznasz prawdziwą twarz tej osoby, zrozumiesz, że gdybyś miała tę wiedzę na początku, po prostu byś uciekła. Nigdy nie chciałabyś mieć nic wspólnego z kimś takim. I narcyz doskonale o tym wie.
Dlaczego narcyz zakłada maskę?
Narcyz doskonale zdaje sobie sprawę, że nie może pokazać swoich prawdziwych intencji. Gdyby ludzie poznali jego prawdziwe zamiary, natychmiast by go odrzucili. Dlatego zakłada maskę, skrzętnie kontroluje swój wizerunek i prezentuje się w sposób, który ma na celu zdobycie uwagi, podziwu i uznania.
Narcyz doskonale wie, że jego prawdziwa natura jest zbyt destrukcyjna, by utrzymać jakiekolwiek zdrowe relacje, dlatego operuje w ukryciu, zasłaniając się pozorną dobrocią, charyzmą i autentycznością, które w rzeczywistości są tylko narzędziem manipulacji. Oczywiście nie wszystko odbywa się w pełni świadomie w umyśle narcyza, to często nawyki i mechanizmy obronne.
Mechanizm narcyzmu – oszustwo i manipulacja
A kiedy już ma ofiarę, zaczyna stosować manipulację. Kłamstwa, fałszywe obietnice, zabiegi emocjonalne – wszystko to ma na celu zdobycie tego, czego pragnie: paliwa narcystycznego – uwagi, uznania, podziwu. Gdyby nie oszustwa, nie byłoby tego, co narcyz ceni najbardziej. Z czasem jego mechanizm obronny sprawia, że pozytywne zachowanie w stosunku do drugiej osoby wydaje się być jego osiągnięciem, a wszystkie problemy to wina ofiary.
Przebaczenie – dla siebie i dla narcyza
Wybacz sobie, że nie znałaś pojęcia narcyzmu wcześniej, a także narcyzowi – że ma tak zatrutą duszę, że nie potrafi być sobą, chyba że ukrywa się pod fałszywą maską. Pamiętaj, że proces uzdrowienia emocji, przywrócenia równowagi psychicznej i ponownego odzyskania zdrowych granic nie jest prosty ani szybki. Jednak jeśli ten tekst choć trochę rozjaśnił Ci sytuację, przywracając choćby chwilowe poczucie ulgi, to już jest to krok do przodu.
Warto żyć zgodnie z wyższymi wartościami, być autentycznym i nie pozwolić nikomu – zwłaszcza narcyzowi – naruszać Twojej wewnętrznej harmonii. Dzięki tej wiedzy masz teraz narzędzia, by uniknąć kolejnych manipulacji.
Kompaktowy ebook o manipulacjach — prosty, klarowny i praktyczny. 60 najczęściej stosowanych taktyk oraz sposoby, jak je rozpoznawać, nazywać i nie dać się wciągnąć w gry. Napisany z myślą o osobach, które chcą odzyskać spokój, jasność i pewność siebie. Chcę, aby był dostępny cenowo dla każdego — także dla tych, którzy po trudnych relacjach dopiero zaczynają odbudowywać siebie, swoje granice i poczucie bezpieczeństwa. Dostępny tutaj: https://buymeacoffee.com/malvinadunder/extras

Teksty o narcyzmie nie są często neutralne, to nie aromaterapia.
Część osób, które stosują tego typu manipulacje, może poczuć zagrożenie czytaniem o taktykach, które wychodzą na światło dzienne.
Psychologia pozostaje neutralna i kieruje się swoimi zasadami. Jednak, gdyby tutaj było napisane:
„Dynamika relacji narcystycznej sprzyja występowaniu dysregulacji emocjonalnej o podłożu intrapersonalnym i interakcyjnym, co wtórnie prowadzi do chronicznej deprywacji potrzeb afiliacyjnych, koregulacyjnych i autonomicznych, utrwalając dezadaptacyjne schematy funkcjonowania”…to mało kto się zainteresuje.
A jeśli jest napisane:
„narcyz rozbraja, łamie Twoje granice, robi z Ciebie winowajcę, a potem oczekuje wdzięczności.” — to osoba w takiej relacji powie:
„O Boże, w końcu ktoś opisał mój świat.”
Psychoedukacja musi być zrozumiała.
To nie jest praca doktorska — to ludzki język.
Na tę stronę często trafiają osoby otwarte, ciekawe świata, empatyczne i właśnie te najbardziej potrzebują tej wiedzy.
Znajdziesz w tej kategorii “narcyzm” ważne informacje na temat zachowań narcystycznych i manipulacjach. Każdy człowiek ma ego i każdy może się negatywnie zachować, dlatego trzeba patrzeć całościowo, a NIE wybierać pojedyncze zdania z kontekstu. Aby lepiej poznać i zrozumieć narcyzm, czym jest i nie jest, zajrzyj do innych artykułów.


Leave a comment