Manipulowanie narcyzem to temat skomplikowany, a samo podejście do takiej osoby wymaga dużej ostrożności i świadomości konsekwencji emocjonalnych. Manipulacja w relacjach z narcyzami nie jest zalecana jako długoterminowa strategia, ponieważ często prowadzi do jeszcze głębszej toksyczności w relacjach.
Jednak są pewne, wyjątkowe sytuacje, kiedy wiedza na ten temat może się przydać.
W sytuacji gdy np. masz ważny projekt w pracy i nie możesz dopuścić, aby narcyz zepsuł ci plany (choćby przez pewien czas, bo wiadomo, że prędzej czy później to zrobi) lub twoja przyjaciółka / siostra ma męża toksycznego i nie chcesz z nią stracić kontaktu – to możesz rozważyć pewne zachowania, które mogą być na tzw. szarej granicy, nieszczere, ale w wyjątkowych sytuacjach, mogą być metodą poradzenia sobie z toksyczną i trudną osobą.
Narcyz jest niewolnikiem swojego ego, swojej maski, a także cierpi z powodu głębokiej często ukrytej niepewności. Osoba autentycznie zadowolona, nie musi niszczyć innych i poczuć się lepiej cudzym kosztem. Narcyz nie odczuwa pozytywnych emocji, tak jak Ty, ale z pewnością jest dominowany przez “negatywne”, jak złość i zazdrość.
Dlatego pierwszą wskazówką jest, nie inwestuj emocjonalnie. Manipulacja NIE zapewnia sukcesu.
Również uważaj, gdy masz do czynienia z osobą nadmiernie podejrzliwą lub agresywną. Nigdy nie stawiaj siebie w niebezpiecznej sytuacji.
Potrzeba bycia podziwianym i komplementy
Odnoś się do narcystycznej potrzeby bycia podziwianym, komplementuj go, jego pomysły, itd., aby widział, że może coś od Ciebie mieć, że możesz przydać się do utrzymania dobrego wizerunku.
Narcyz chce być najlepszy, “naj, naj, naj” we wszystkim, dlatego komentuj, że np. jego praca, jego danie jest “najlepsze”.
Trzeba jednak wiedzieć, że często narcyz uważa, że komplementy i wszystko inne NALEŻĄ mu się i wcale na to nie zwróci specjalnej uwagi. To zależy od osoby i sytuacji.
Rywalizacja i zazdrość
Z drugiej strony, możesz zasugerować, że ktoś inny go / ją przewyższa lub, że zagrożona jest jego reputacja i wizerunek, co skłoni go do pewnego działania, które mogłoby być twoją korzyścią i ochroną.
Np. “Kasia świetnie wykonuje swoją pracę, zrobiła już wszystko” – dzięki czemu, może to zmotywować narcyza, aby szybko i dobrze ukończył projekt.
Możesz zaproponować partnerstwo lub sytuację, która wydaje się dawać im większy wpływ lub kontrolę, gdy w rzeczywistości tak nie jest. To związane jest z narcystyczną potrzebą władzy i kontroli. To może brzmieć jak “to jest najważniejsze zadanie w całej firmie!”.
Narcyz to osoba bardzo silnie rywalizująca, jeśli więc, powiesz, że ktoś jest lepszy, to podsuniesz pomysł, aby pracował mocniej (na Twój cel).
Narcyzi mogą być łatwo manipulowani ze względu na potrzebę podziwu, pragnienie potwierdzenia swojej wielkości i mocy. Z drugiej strony, czasem może być to trudne, gdy narcyz ma już wiele “paliwa narcystycznego” od innych osób w tym momencie, a także ze względu na świadomość dynamiki władzy, potrzebę kontroli i kruche ego. Trzeba głaskać ich ego, a to nie każdy jest w stanie robić.
Pamiętaj, to nie jest dobre wyjście długoplanowe, ale w niektórych wyjątkowych sytuacjach, być może się przydać.
Kompaktowy ebook o manipulacjach — prosty, klarowny i praktyczny. 60 najczęściej stosowanych taktyk oraz sposoby, jak je rozpoznawać, nazywać i nie dać się wciągnąć w gry. Napisany z myślą o osobach, które chcą odzyskać spokój, jasność i pewność siebie. Chcę, aby był dostępny cenowo dla każdego — także dla tych, którzy po trudnych relacjach dopiero zaczynają odbudowywać siebie, swoje granice i poczucie bezpieczeństwa. Dostępny tutaj: https://buymeacoffee.com/malvinadunder/extras

Teksty o narcyzmie nie są często neutralne, to nie aromaterapia.
Część osób, które stosują tego typu manipulacje, może poczuć zagrożenie czytaniem o taktykach, które wychodzą na światło dzienne.
Psychologia pozostaje neutralna i kieruje się swoimi zasadami. Jednak, gdyby tutaj było napisane:
„Dynamika relacji narcystycznej sprzyja występowaniu dysregulacji emocjonalnej o podłożu intrapersonalnym i interakcyjnym, co wtórnie prowadzi do chronicznej deprywacji potrzeb afiliacyjnych, koregulacyjnych i autonomicznych, utrwalając dezadaptacyjne schematy funkcjonowania”…to mało kto się zainteresuje.
A jeśli jest napisane:
„narcyz rozbraja, łamie Twoje granice, robi z Ciebie winowajcę, a potem oczekuje wdzięczności.” — to osoba w takiej relacji powie:
„O Boże, w końcu ktoś opisał mój świat.”
Psychoedukacja musi być zrozumiała.
To nie jest praca doktorska — to ludzki język.
Na tę stronę często trafiają osoby otwarte, ciekawe świata, empatyczne i właśnie te najbardziej potrzebują tej wiedzy.
Znajdziesz w tej kategorii “narcyzm” ważne informacje na temat zachowań narcystycznych i manipulacjach. Każdy człowiek ma ego i każdy może się negatywnie zachować, dlatego trzeba patrzeć całościowo, a NIE wybierać pojedyncze zdania z kontekstu. Aby lepiej poznać i zrozumieć narcyzm, czym jest i nie jest, zajrzyj do innych artykułów.


Leave a comment