Fantazje o wielkości to nie marzenia ani ambicje.
To trwałe życie w projekcji przyszłej wersji siebie, która ma wreszcie potwierdzić wyjątkowość, wartość i przewagę nad innymi.
Osoba narcystyczna nie „planuje” — ona wyobraża sobie, a wyobrażenie zaczyna zastępować realne działanie.
Zwróć uwagę na to, że samo w sobie to nie jest “złe” czy krzywdzące dla innych, ale wiąże się z intencją przewagi nad innymi, osiąganiem tego kosztem innych i bez względu na innych, dlatego stanowi problem.
To w DSM-5: kryterium 2 narcystycznego zaburzenia osobowości. Tu nie diagnozujemy, ale poszerzamy świadomość.
Na czym polega ten mechanizm
W DSM-5 to kryterium opisuje:
- fantazje o nieograniczonym sukcesie
- fantazje o władzy i wpływie
- fantazje o idealnym wyglądzie
- fantazje o wyjątkowej, perfekcyjnej miłości
Wspólny mianownik jest jeden: rzeczywistość jest niewystarczająca, a prawdziwe życie ma się dopiero wydarzyć.
Jak to wygląda w praktyce — różne obszary życia
Praca, kariera, pieniądze
- wielkie wizje bez realnego planu lub własnego wkładu pracy (postawa “należy mi się”, wykorzystując innych)
- mówienie o przyszłych sukcesach jak o faktach
- częste zmiany kierunku („to nie było wystarczająco ambitne”)
- poczucie, że „świat jeszcze mnie nie odkrył” (dlatego narcyz przedstawia siebie jako ofiarę).
Relacje i idealna miłość
- wyobrażenie relacji „jak z filmu”
- idealizowanie na początku, szybkie rozczarowanie
- poczucie, że partner „nie dorasta” do wizji
- obwinianie drugiej strony za brak szczęścia
To nie jest romantyzm. To projektowanie fantazji na realnego człowieka i poniżanie go, (gdy okazuje się człowiekiem).
Wygląd, status, wizerunek
- koncentracja na obrazie zamiast treści
- porównywanie się z wyidealizowanymi wzorcami
- poczucie, że „zasługuję na więcej”
- frustracja, gdy rzeczywistość nie nadąża
Fantazja daje chwilową ulgę. Rzeczywistość — rozczarowanie.
Duchowość, rozwój, „wyższa świadomość”
- poczucie bycia bardziej rozwiniętym niż inni
- narracja o „misji”, „powołaniu”, „wyjątkowej drodze”
- brak zakorzenienia w codzienności
- ucieczka w idee zamiast konfrontacji z sobą
To często wygląda „ładnie”. Ale nadal jest oderwane od realności.
Dlaczego obietnice się nie materializują
Fantazja:
- chroni przed wstydem
- daje poczucie kontroli
- pozwala ominąć frustrację
Ale jednocześnie:
- blokuje uczenie się
- nie toleruje porażek
- nie znosi ograniczeń
Dlatego:
„Wielkie jutro” nigdy nie nadchodzi.
Co dzieje się z otoczeniem
Osoby blisko często:
- czekają na „ten moment”
- inwestują emocjonalnie, finansowo w wizję
- tłumaczą brak spójności
- czują się winne, gdy są rozczarowane
Z czasem pojawia się:
- zmęczenie
- dezorientacja
- poczucie, że „coś tu nie gra”
To niekoniecznie cynizm. To kontakt z rzeczywistością.
Pozytywne myślenie i wiara są bardzo ważne, ale to co innego niż narcyzm.
Czym to NIE jest
Fantazje narcystyczne:
- nie są zdrowym marzeniem
- nie są kreatywnością
- nie są nadzieją
Zdrowe marzenie:
- uwzględnia ograniczenia
- dopuszcza korektę
- nie wymaga idealizacji siebie
- nie robi tego kosztem innych
Co NIE jest twoją odpowiedzialnością
Nie musisz:
- wierzyć w cudze wizje
- podtrzymywać iluzji
- poświęcać realności dla czyjejś fantazji
Masz prawo:
- widzieć fakty
- stawiać pytania
- wybierać to, co jest, a nie to, co „ma być”
Dlaczego to kryterium jest tak ważne
Fantazje o wielkości:
- podtrzymują wyolbrzymione ego (kryterium 1)
- torują drogę do dewaluacji innych
- poprzedzają rozczarowanie, złość i obwinianie
Dla wielu osób momentem przełomowym jest myśl:
„Ja żyję w realnym świecie. On/ona — w wyobrażonym.”
Kompaktowy ebook o manipulacjach — prosty, klarowny i praktyczny. 60 najczęściej stosowanych taktyk oraz sposoby, jak je rozpoznawać, nazywać i nie dać się wciągnąć w gry. Napisany z myślą o osobach, które chcą odzyskać spokój, jasność i pewność siebie. Chcę, aby był dostępny cenowo dla każdego — także dla tych, którzy po trudnych relacjach dopiero zaczynają odbudowywać siebie, swoje granice i poczucie bezpieczeństwa. Dostępny tutaj: https://buymeacoffee.com/malvinadunder/extras

Teksty o narcyzmie nie są często neutralne, to nie aromaterapia.
Część osób, które stosują tego typu manipulacje, może poczuć zagrożenie czytaniem o taktykach, które wychodzą na światło dzienne.
Psychologia pozostaje neutralna i kieruje się swoimi zasadami. Jednak, gdyby tutaj było napisane:
„Dynamika relacji narcystycznej sprzyja występowaniu dysregulacji emocjonalnej o podłożu intrapersonalnym i interakcyjnym, co wtórnie prowadzi do chronicznej deprywacji potrzeb afiliacyjnych, koregulacyjnych i autonomicznych, utrwalając dezadaptacyjne schematy funkcjonowania”…to mało kto się zainteresuje.
A jeśli jest napisane:
„narcyz rozbraja, łamie Twoje granice, robi z Ciebie winowajcę, a potem oczekuje wdzięczności.” — to osoba w takiej relacji powie:
„O Boże, w końcu ktoś opisał mój świat.”
Psychoedukacja musi być zrozumiała.
To nie jest praca doktorska — to ludzki język.
Na tę stronę często trafiają osoby otwarte, ciekawe świata, empatyczne i właśnie te najbardziej potrzebują tej wiedzy.
Znajdziesz w tej kategorii “narcyzm” ważne informacje na temat zachowań narcystycznych i manipulacjach. Każdy człowiek ma ego i każdy może się negatywnie zachować, dlatego trzeba patrzeć całościowo, a NIE wybierać pojedyncze zdania z kontekstu. Aby lepiej poznać i zrozumieć narcyzm, czym jest i nie jest, zajrzyj do innych artykułów.


Leave a comment