Category: J. Polski
-
Zwierzę Mocy Szczur znaczenie – spryt, zaradność, odporność w trudnych okolicznościach
Szczur jako Zwierzę Mocy symbolizuje spryt, instynkt przetrwania, zdolność adaptacyjną i inteligencję. Choć często bywa demonizowany, niesie ważne przesłanie o radzeniu sobie w trudnych warunkach, wspieraniu się nawzajem i dostrzeganiu ukrytych zasobów. Poznaj mądrość Szczura, który uczy, jak z pozornie trudnych sytuacji wydobyć siłę i rozwiązanie.
-
Jaki jest Twój język miłości? 💖 5 języków miłości wg Gary’ego Chapmana
Poznaj jaki jest Twój język miłości wg. Gary’ego Chapmana, aby zrozumieć ukochaną osobę i pogłębić z nim / nią więź.
-
„Rób to, co czujesz” – dlaczego to może być pułapka
„Rób to, co czujesz” brzmi inspirująco, ale może prowadzić na manowce, jeśli nie rozumiemy własnych emocji. Uczucia to złożony język, w którym często ukrywają się stare schematy, lęki i fałszywe przekonania. Świadomość emocji to nie to samo, co podążanie za nimi.
-
Czy rzeczywiście emocje dzielą się na pozytywne i negatywne?
Czy emocje można dzielić na pozytywne i negatywne? Wbrew pozorom – nie. Wszystkie uczucia są potrzebne, a zrozumienie ich języka prowadzi do większej świadomości i autentyczności.
-
Co wyzwala w Tobie silne emocje i eskaluje konflikt? Lista słabych punktów – rozwój osobisty i relacje
Dlaczego trudno nie reagować na negatywne sytuacje? Próbowałaś kiedyś rady, by nie reagować w negatywnych sytuacjach lub wobec trudnych osób? By być „nieporuszoną silną skałą”? Łatwo powiedzieć, prawda? 🙂 Szkoda, że nikt nie dodaje, że to naturalna, ludzka reakcja — zareagować emocjonalnie. To instynkt. Można nad tym pracować, ale marki i ludzie doskonale wiedzą, jak…
-
Zwierzę Mocy Skarabeusz – magiczny chrząszcz Egiptu, znaczenie i symbolika odrodzenia
Zwierzę Mocy Skarabeusz to symbol odrodzenia, szczęścia, ochrony duchowej i wewnętrznej siły. Przypomina, że z najtrudniejszych momentów może narodzić się nowa jakość życia. Otwiera na mądrość cykliczności, duchowe prowadzenie i wytrwałość w dążeniu do marzeń.
-
Wstyd – najcichszy sabotażysta lub najlepszy nauczyciel. Jak go rozpoznać i oswoić
Wstyd to trudna emocja, która może być skrytym sabotażystą, ale również dobrym nauczycielem. Zobacz jak sobie z nim radzić i uregulować.
-
Świadomość emocjonalna: Dlaczego oczekiwanie braku reakcji nie jest realistyczne
W rozwoju osobistym często słyszymy, że powinniśmy być opanowani i nie reagować emocjonalnie. Dlaczego oczekiwanie braku reakcji jest niezdrowe i jak świadomie radzić sobie ze złością i innymi emocjami.
-
Zwierzę Mocy Sfinks znaczenie i symbolika – tajemnica, mądrość i królewski autorytet
Zwierzę Mocy Sfinks to symbol mądrości, siły, królewskiej obecności i starożytnej wiedzy. Przypomina o duchowym powołaniu, ochronie tego, co cenne, oraz awansie na wyższy poziom rozwoju. To milczący przewodnik tych, którzy czują, że czas przemówić z wnętrza.
-
Zwierzę Mocy Szakal znaczenie i symbolika – tajemnice, przejście i spryt duchowy
Zwierzę Mocy Szakal 𓃢 to symbol życia po śmierci, prawdy, sprytu i duchowej zaradności. Niesie przesłanie Anubisa – o przejściu przez iluzje, o lojalności wobec tego, co prawdziwe, i o korzystaniu z okazji w zgodzie z duszą. Przypomina: czasem, żeby przetrwać, trzeba działać szybko – ale mądrze.
-
Zwierzę Mocy Jaskółka znaczenie – symbol wiosny, komunikacji, podróży
Zwierzę Mocy Jaskółka to symbol wiosny, lekkości, podróży i komunikacji. Przynosi radość, świeżość, przygodę i zaprasza Cię do spojrzenia z szerszej perspektywy. Pojawia się wtedy, gdy w Twoim życiu nadchodzi czas na zmiany, relacje i odważne wzloty.
-
Zwierzę Mocy Lwica znaczenie – siła kobiecości, ochrona i mądrość serca, symbolika królowej
Zwierzę Mocy Lwica to symbol siły kobiecości, matczynej ochrony, wewnętrznej mądrości i duchowego ognia serca. Przynosi przesłanie o stawaniu w swojej obronie, budowaniu więzi i otoczeniu siebie troską. Jej energia przypomina, że miłość i granice mogą współistnieć.
-
Współpraca z narcyzem – jak ją rozpoznać i nie dać się wykorzystać?
Na początku może wydawać się fascynujący, hojny, pełen pasji. Z czasem zaczynasz czuć się zmęczona, winna i bezsilna. Poznaj mechanizmy współpracy z narcyzem i sprawdź, jak zadbać o swoje granice.
-
Narcyz jako lustro – dlaczego kopiuje innych i odbiera ich cechy?
Narcyzi często kopiują innych ludzi – ich styl, wygląd, pomysły i słowa – by stworzyć pozornie atrakcyjną wersję siebie. To nie inspiracja, lecz zawłaszczanie, które może być trudne do uchwycenia, ale warto je rozpoznać, by chronić swoje granice.
-
Manipulacje narcyzów – rozpoznaj taktyki, zanim ci zaszkodzą
Narcyzi stosują szereg manipulacji, które mogą zniszczyć twoje poczucie rzeczywistości, granice i samoocenę. Poznaj konkretne przykłady i naucz się rozpoznawać wzorce toksycznych zachowań, zanim będzie za późno.
-
Co robi narcyz, by NIE wyglądać jak narcyz / ukryte taktyki
Co robi narcyz, aby NIE wyglądać jak narcyz? Taktyki, strategie i manipulacje narcystyczne… Większość osób narcystycznych, toksycznych, z zaburzeniami osobowości – nie wie, że takie są. Niektóre wiedzą, że robią coś krzywdzącego, ale nie rozumieją dlaczego i co z tym zrobić. Innym się nie chce, nie czują takiej potrzeby, dostają to, co chcą i tyle.…
-
Dlaczego narcyz wybiera silne osoby? Prawda, która może Cię zaskoczyć
Narcyz nie szuka łatwej ofiary. Przeciwnie – często przyciąga go osoba silna, lojalna, empatyczna i niezależna. Dowiedz się, dlaczego to właśnie te cechy mogą przyciągać osoby toksyczne i jak zadbać o siebie, gdy znajdziesz się w tej roli.
-
Sałatka słowna narcyza – chaos, manipulacja i odwracanie kota ogonem
“Sałatka słowna” to technika stosowana przez narcyzów i osoby toksyczne, by wywołać zamieszanie, odwrócić uwagę od faktów i zyskać kontrolę. Zamiast rozmowy – paplanina, zmiana tematu, oskarżenia i emocjonalny chaos.
-
Narcyzm – czym jest, jak działa i co dzieje się w umyśle narcyza?
Narcyzm to nie tylko miłość własna – to złożony mechanizm psychiczny, który wpływa na relacje, zachowania i sposób postrzegania świata. W tym artykule poznasz typy narcyzmu, jego objawy, mechanizmy działania i psychologiczne tło.
-
Plotki, obgadywanie i oczernianie przez narcyza oraz jego “latające małpy” – jak się chronić i nie dać się wciągnąć
Toksyczna osoba, która traci nad Tobą kontrolę, może próbować zniszczyć Twoją reputację, szerząc plotki i oczerniając Cię w oczach innych. W tym artykule wyjaśniam, czym są tzw. „latające małpy” i jak się chronić przed emocjonalnym chaosem, który narcyz może wywołać po rozstaniu.
-
Czy każdy ma w sobie coś z narcyza? Ego, zdrowy narcyzm i narcystyczne zachowania
Czy każdy może wykazywać narcystyczne cechy? Czym różni się ego, zdrowy narcyzm i narcystyczne zachowania od zaburzenia osobowości? Wyjaśniam, co warto wiedzieć, zanim nazwiesz kogoś narcyzem – i jak rozpoznać, czy to coś więcej.
-
Etapy relacji z narcyzem – cykl idealizacji, dewaluacji, odrzucenia i wciągania z powrotem
Relacja z narcyzem przebiega według powtarzającego się schematu: idealizacja, dewaluacja, odrzucenie i ponowne wciąganie. Dowiedz się, jak działa ten cykl i dlaczego tak trudno go przerwać. Ten tekst pomoże Ci zrozumieć mechanizm narcystycznych relacji i zadbać o swoje granice.
-
Czego NIE robić kończąc relację z narcyzem
Kończysz relację z narcyzem? Dowiedz się, czego absolutnie NIE robić, by nie dawać paliwa toksycznej osobowości. Poradnik dla osób empatycznych, które chcą się ochronić.
-
Jak powstaje narcyz? Przyczyny w dzieciństwie – rozpuszczenie, przemoc, zaniedbanie?
Dzieciństwo, przemoc, brak empatii i sztuczna osobowość – hipotezy. Zanim zaczniesz – ważne ostrzeżenie dla osób empatycznych Jeśli jesteś osobą o prawdziwej emocjonalnej empatii, może Ci się zrobić żal osoby narcystycznej. Może pojawić się potrzeba, by usprawiedliwiać jej zachowanie i próbować pomóc. Ale nie tędy droga.Nie można zmienić drugiego człowieka.Nie można wyleczyć narcyzmu z zewnątrz.Lepiej skupić się na współczuciu i…
-
Narcystyczna złość, wściekłość i zimna furia
Narcystyczna wściekłość może przybierać formę cichej agresji, wybuchów lub zimnej furii. Zobacz, jak ją rozpoznać, dlaczego jest tak niebezpieczna i co możesz zrobić, by się ochronić.
-
Empatia kognitywna narcyzów to nie to samo co empatia emocjonalna
Empatia kognitywna narcyzów to nie to samo co empatia emocjonalna. Narcyz może wyuczyć się reakcji emocjonalnych, ale nie odczuwać prawdziwego współczucia. Zobacz, jak rozpoznać różnicę i nie dać się zmanipulować.
-
Dlaczego relacja z narcyzem jest skazana na porażkę (miłosna, przyjacielska, biznesowa…)
Dlaczego relacja z osobą narcystyczną nie może być zdrowa i trwała? Poznaj przyczyny emocjonalnego chaosu, manipulacji i cykli narcyza, które niszczą każdą więź.
-
Niepisane zasady w relacji z narcyzem – rozpoznaj toksyczny wzorzec
Niepisane zasady relacji z osobą narcystyczną są pełne kontroli, obwiniania i manipulacji. Poznaj je, by rozpoznać toksyczny schemat i uchronić siebie.
-
Wykorzystana i zszokowana? Zanim nazwiesz go narcyzem – przeczytaj to
Czujesz gniew, chcesz zemsty i sprawiedliwości po relacji z narcyzem? To naturalne. Ale zanim dasz upust emocjom – przeczytaj, co naprawdę daje Ci siłę.
-
Maska i fasada narcyza – jak rozpoznać hipokryzję i toksyczny wizerunek
Dlaczego tak trudno rozpoznać narcyza? Ponieważ większość z nich nosi doskonale dopracowaną maskę. Dowiedz się, jak działa fasada narcyza i co naprawdę ukrywa.
-
Co to jest narcyzm? Najważniejsze definicje i jak rozpoznać osobowość narcystyczną
Narcyzm to więcej niż próżność. Poznaj kluczowe definicje i cechy osobowości narcystycznej, by rozpoznać toksyczne zachowania i chronić siebie w relacjach.
-
Jak wygląda manipulant? Toksyczne zachowania i narcyzm w codziennym życiu
Manipulant nie zawsze wygląda groźnie. Czasem jest czarujący, uważny i miły. Poznaj, jak rozpoznać manipulację i chronić się przed toksycznymi zachowaniami w relacjach.
-
Syreny i inne mieszkanki mórz, mity, znaczenie, symbol
Jak to jest z syrenami? Od wieków fascynują nas mieszkanki morza – syreny. Wiele jest wokół nich wiele zamieszania i sprzecznych informacji. Można usłyszeć o nich nawet najgorsze rzeczy z mitów, ale to i tak nigdy (przez tysiące lat!) nie zmieniło ludzkiego zainteresowania nimi. Wybrzeże Amalfi i Odyseja Homera Gdy odwiedziłam włoskie wybrzeże Amalfi, zauważyłam,…
-
Spiritual Bypassing: dlaczego „duchowe omijanie” nie pomaga w rozwoju
Spiritual bypassing, czyli duchowe omijanie, to używanie praktyk duchowych jako ucieczki od własnych emocji, problemów i obowiązków. Dowiedz się, jak rozpoznać ten mechanizm i świadomie pracować ze swoimi uczuciami.
-
Narcyz na pierwszy rzut oka – a jaki naprawdę? Jak rozpoznać osobowość narcystyczną i chronić się przed toksycznymi zachowaniami
Narcyz często wydaje się czarujący i empatyczny, ale z czasem ujawnia raniące i manipulacyjne wzorce. Poznaj różnice między pozorem a rzeczywistością i naucz się rozpoznawać czerwone flagi.
-
Introwersja vs ekstrawersja: Jak poznać siebie i swoje mocne strony
Czy jesteś introwertyczką czy ekstrawertyczką? Dowiedz się, czym naprawdę różnią się te typy osobowości, jakie mają mocne strony i jak poznać siebie bez stereotypów.
-
Rozróżnianie vs osądzanie: Jak odróżnić zdrowy osąd od toksycznej krytyki
Ocena i osąd często mają złą reputację, ale zdrowy osąd (rozróżnianie) jest potrzebny do podejmowania decyzji i ochrony siebie. Dowiedz się, jak odróżnić toksyczną krytykę od świadomej oceny.
-
Czas na koncentrację i czas na nicnierobienie – dlaczego oba są potrzebne?
Czas na koncentrację jest ważny, ale równie istotny jest czas na nic-nie-robienie. Odpoczynek i swoboda myśli otwierają drogę do kreatywności, inspiracji i efektywności. Dowiedz się, dlaczego warto dać mózgowi przestrzeń na oddech.
-
Kochanie siebie i bycie dla siebie dobrą – klucz do zdrowych relacji i kobiecej siły
Kochanie siebie to fundament zdrowych relacji i wewnętrznej siły. Dowiedz się, dlaczego miłość do siebie chroni przed toksycznymi związkami i jak zbudować stabilną, pełną szacunku relację z samą sobą.
-
Czas na narzekanie z sensem: autentyczne emocje w rozwoju osobistym
Czasem warto ponarzekać – ale z sensem. Dowiedz się, jak wyrażać emocje w sposób autentyczny, zamiast udawać pozytywne myślenie, i wykorzystać je do świadomego podejmowania decyzji.
-
Częste przyczyny depresji i jak dbać o siebie w trudnych czasach
Depresja ma wiele przyczyn – od złej diety po zaniedbanie własnych emocji. Dowiedz się, co może wpływać na Twój nastrój i jak z wyrozumiałością i wrażliwością dbać o siebie.
-
Jeśli czujesz niezdecydowanie w relacjach – jak rozpoznać, czy zostać, czy odejść?
Czujesz niezdecydowanie, czy pozostać w relacji, czy odejść? Poznaj cztery kategorie relacji i dowiedz się, jak rozpoznać, kiedy warto zostać, a kiedy zadbać o siebie i odejść.
-
Jaką masz tolerancję na toksyczne zachowania? Test i wskazówki
Sprawdź, jak wysoka jest Twoja tolerancja na toksyczne zachowania innych. Testuj się, poznaj swoje reakcje i dowiedz się, jak zdrowo wyznaczać granice.
-
Taniec emocji – jak wyrażać swoje uczucia i żyć świadomie
Dowiedz się, jak każdą emocję – nawet bolesną – można wyrazić w świadomy i twórczy sposób. Taniec życia, ruch i kreatywność pomagają przetwarzać uczucia i korzystać z ich energii.
-
Być niewidzianą przez drugą osobę – jak radzić sobie z uczuciem braku akceptacji?
Być niewidzianą przez drugą osobę – to bolesne doświadczenie, które jednak mówi więcej o niej niż o Tobie. Dowiedz się, jak zrozumieć i radzić sobie z uczuciem braku akceptacji, zachowując spokój i własną wartość.
-
Bycie miłą bez autentyzmu to manipulacja – dlaczego szczerość jest podstawą zdrowych relacji?
Bycie miłą bez autentyczności to często nieświadoma manipulacja. Dowiedz się, dlaczego szczerość i bycie sobą są fundamentem zdrowych i trwałych relacji.
-
Krytyka z ego czy konstruktywna? Kiedy słuchać, a kiedy odpuścić
Dowiedz się, jak odróżnić krytykę konstruktywną od tej płynącej z ego. Naucz się, kiedy słuchać opinii innych, a kiedy zachować swoją granicę i nie brać wszystkiego do siebie.
-
Trudne pytanie dla odważnych: Co naprawdę wnosisz do swoich relacji?
Czy zastanawiałaś się kiedyś, co tak naprawdę wnosisz do swoich relacji? Ten tekst to zaproszenie do szczerej autorefleksji i odpowiedzialności, która pozwala budować pełniejsze i zdrowsze więzi.
-
Rozwój osobisty bez presji: jak unikać uzależnienia od samodoskonalenia
Dowiedz się, jak rozwijać się z poczucia całości i obfitości, zamiast presji “naprawiania siebie”. Praktyczne wskazówki, by rozwój osobisty był wspierający, a nie wyczerpujący.
-
Strach przed popełnieniem błędu: jak go zrozumieć i pokonać
Strach przed popełnieniem błędu jest naturalny, ale może blokować rozwój. Dowiedz się, jak zrozumieć jego funkcję i skutecznie go wykorzystać w procesie uczenia się.
-
Kobieta „idealna” w nas: jak rozpoznać perfekcjonizm i wewnętrznego krytyka
Dowiedz się, jak rozpoznać kobieta „idealną” w sobie – wewnętrznego krytyka i perfekcjonizm. Praktyczne strategie, by przekształcić samokrytykę w narzędzie rozwoju osobistego.
-
Strona cienia: jak ego sabotuje pracę nad sobą
Strona cienia to części naszej psychiki, które ego często ukrywa. Dowiedz się, jak rozpoznać mechanizmy obronne i skutecznie pracować z cieniem w rozwoju osobistym.
-
Laponia📍Finlandia, Koło Podbiegunowe, najlepsze miejsca, atrakcje, zorze, jedzenie, hotele…
Tutaj znajdziesz kolorowe bogate i soczyste treści oraz zdjęcia o Laponii (Finlandii), praktyczne informacje o podróży, jedzeniu, wartościowych miejscach, super hotele i resorty oraz różne ciekawostki, atrakcje jak zaprzęgi husky, renifery, ametysty i co najważniejsze – zorze polarne! Mam nadzieję, że już czujesz się jak w magicznej, śnieżnej, polarnej krainie, gdzie wszystko jest piękne i…
-
Zobacz najciekawsze i najpopularniejsze fińskie sauny oraz weź kąpiel w lodzie…
Sauna w Finlandii to jedna z podstaw jak np. prysznic w domu 🙂 Słyszałam, że w tym północym kraju jest 5 milionów ludzi i 3 miliony saun, ciekawostka… Zimą wystarczy z sauny wyjść na zewnątrz, aby się ochłodzić, ponieważ jest około – 20 C, ale można też do tego dodać natarcie się śniegiem, wskoczenie w…
-
Zwierzę Mocy Husky znaczenie – przewodnik wytrwałości, współpracy i radości działania
Zwierzę Mocy Husky to symbol wytrwałości, lojalności, radości działania i współpracy. Jego duch niesie siłę do pokonywania trudnych dróg z lekkością i poczuciem wspólnoty. Husky przypomina: możesz wrócić na trasę nawet po upadku – i jeszcze się z tego śmiać.
-
Zorza Polarna – magiczny taniec kolorów na niebie, burza magnetyczna. Aurora Borealis na Kole Podbiegunowym, legendy, znaczenie i ciekawostki…
Tutaj poznasz tajemnice Zorzy Polarnej Aurory Borealis, znaczenie, kolory, mity, przesłanie, ciekawostki o muzyce, krysztale Spektrolicie, w którym zaklęte są kolorowe światła północy, a także inne ciekawostki. Miałaś kiedyś sen lub widziałaś te niezwykłe kolory tańczące na niebie? Poznaj co to znaczy dla Ciebie i Twojej ścieżki… Zorza polarna na północy nazywa się Aurora Borealis,…
-
Spanie w prawdziwym Igloo w Laponii! Temperatura jak w lodówce, ale trzeba spróbować będąc w Finlandii ;-)
Spanie w igloo w Lucky Ranch Snow Igloos w Pychatunturi📍 Możesz rzucić się na głęboko arktyczną wodę i spać w igloo 🙂 Tutaj przyjechałam późno wieczorem prosto do śnieżnego domku na pierwszą noc. Przyznam, że jest zimno… Na zewnątrz było ok -20 stopni C, a w środku około – 10 C, co oznacza, że jak…
-
Zwierzę Mocy Renifer znaczenie – król północy i podróżnik, siła wsparcia i wytrzymałości
Zwierzę Mocy Renifer niesie przesłanie duchowej podróży, odporności i zaufania do własnej ścieżki. Symbolizuje mądrość cykli natury, powrót światła po ciemności, a także wspólnotę, płodność i prowadzenie. Uczy, że siła tkwi w wytrwałości, pokorze i wierności sobie – nawet w najbardziej surowych warunkach życia.
-
Wykop swój własny arktyczny ametyst w kopalni w Laponii (Finlandia)! Biżuteria naturalna z celem, przesłaniem i znaczeniem…
Lampivaara Kopalnia Ametystu w Pyhä-Luosto 📍 Kryształy i minerały darzę wielką miłością od kiedy pamiętam. Może już zauważyłaś to we wcześniejszych postach 🙂 Moim wielkim marzeniem było wejść do kopalni i tak też sprawił magiczny zbieg okoliczności… Mój partner zrobił mi niespodziankę i zabrał do Laponii, zaplanował wszystko, zamówił hotele i jeden z nich nazywa…
-
La Palma📍Wyspa Kanaryjska. Zobacz erupcję wulkanu Cumbre Vieja 2021… Niesamowite, fascynujące i przerażające przeżycie! Trzęsienia ziemi, płynąca lawa, siarka w powietrzu…
WYSPA LA PALMA, ERUPCJA WULKANU, TRZĘSIENIA ZIEMI… Na wyspę La Palma płynęłam promem i od początku było dosyć dziwnie, jak na filmie, sama policja i służby specjalne oraz szaleni turyści – średnia wieku 80 lat i ja z partnerem 🙂 Wytatuowane babcie, po których widać było, że korzystały z życia i nawet wybuch wulkanu traktują…
-
Gran Canaria📍 wydmy, winnice, góry i plaże… Wyspa Kanaryjska
Zobacz ze mną piękne miejsca na Gran Canaria… Centralna część wyspy to góry, gdzie sama jazda samochodem i oglądanie widoków jest ciekawe! FINKA LA LAYA winnica i plantacja kawowa, można iść na wine, caffee and marmolade tasting 🙂 W ich sklepiku można jeszcze kupić organiczne soki. WYDMY W MASPALOMAS Naturalny kamuflaż jest fajny, ale czerwona…
-
Teneryfa📍Wulkan Teide, czarne plaże, bogate i soczyto zielone lasy tropikalne, kolorowe skały, malownicze szlaki… Wyspy Kanaryjskie cz.1
Zobacz ze mną niesamowite wyspy Kanaryjskie, erupcję wulkanu na La Palma, różnorodną Teneryfę i Gran Canaria… Z przyjemnością pragnę Ci pokazać przepiękne wyspy Kanaryjskie! Posty musiałam podzielić na osobne wyspy, ponieważ mam za dużo zdjęć… Może to znasz i też zatrzymujesz się na każdym kroku i nie możesz przestać robić zdjęć i video, bo wszystko…
-
Jak rozpoznać narcyzm (narcystyczne zaburzenie osobowości) i osoby narcystyczne
Narcyzm to nie tylko próżność. To wzorzec osobowości związany z manipulacją, brakiem empatii i potrzebą podziwu. Poznaj, jak rozpoznać osobę narcystyczną i czym naprawdę jest narcystyczne zaburzenie osobowości.
-
Nie chowaj swojego światła. Wywołujesz niepewność w innych?
Nie chowaj swojego światła! Dowiedz się, dlaczego wysokie wartości mogą budzić niepewność w innych i jak chronić swoje talenty, pasje i autentyczność w życiu osobistym i zawodowym.
-
Żywioł powietrza, ognia, wody, ziemi i eter. Moc żywiołów! Oddech i medytacja…
Mam dziś dla Was niespodziankę! Jako, że nie jest to możliwe, by podarować każdej z Was cudownych kobiet, osobisty prezent, to zrobiłam dla Was “oddechy żywiołów” w formie medytacji i konkretnej wiedzy. Możesz to wykorzystać od razu, by poczuć się lepiej i stosować na codzień lub w konkretnych sytuacjach, gdy np. chcesz mieć lepsze kontakty…
-
Poszerz strefę komfortu – jak pokonać lęk i rozwijać się bez paraliżu strachu
Lęk przed wyjściem poza strefę komfortu jest naturalny. Dowiedz się, jak stopniowo poszerzać swoją strefę komfortu, budować pewność siebie i rozwijać się bez paraliżu strachu.
-
Korfu📍 Niebiańskie plaże, kolorowe motyle, przygody i pyszne greckie (wege) jedzenie…
Zobacz ze mną jak Korfu jest piękne! Byłam na wielu różnych wyspach, ale greckie bardzo odpowiadają mi kulturalnie, pod względem jedzenia, standardu hoteli, no i oczywiście natury. Jeśli zastanawiasz się, gdzie lecieć w Europie, rozważ koniecznie tą małą na morzu Jońskim, niedaleko Albani. Na Korfu poleciałam zaraz po bardzo trudnej dla mnie sytuacji w życiu…
-
Przyjmowanie z gracją – kobieca energia i klasa, które przyciągają dobro
Przyjmowanie z gracją to prawdziwa moc kobiecej energii. Dowiedz się, jak świadomie otwierać się na dobro, utrzymać równowagę między dawaniem a braniem i przyciągać więcej szczęścia do swojego życia.
-
Kobieca energia: archetypy bogini i jak zintegrować własną kobiecość
Poznaj boginie i kobiece archetypy. Warto odkrywać i zrozumieć, który archetyp jest najbardziej aktywny w Twoim życiu, aby lepiej zrozumieć swoje potrzeby, pragnienia i sposób, w jaki postrzegasz świat. Odkryj swoją kobiecą energię!
-
Złość – cenna informacja o Twoich potrzebach
Złość to naturalna emocja, która może być cenną wskazówką o Twoich potrzebach i granicach. Dowiedz się, jak rozpoznawać rodzaje złości, zrozumieć emocje pod nią ukryte i zdrowo radzić sobie ze złością w relacjach i w rozwoju osobistym.
-
Granice mają moc tylko wtedy, gdy je stawiasz czynami
Granice mają moc tylko wtedy, gdy je stawiasz czynami, a nie samymi słowami. Słowa łatwo zignorować, ale decyzja potwierdzona działaniem zmienia wszystko. Dowiedz się, jak w praktyce chronić siebie, zachować energię i jasno komunikować, co jest nie do przyjęcia — bez karania i bez tłumaczenia się.
-
Ghosting – Zniknięcie bez słowa w relacjach i jak sobie z tym radzić?
Dowiedz się, dlaczego ghosting staje się coraz bardziej powszechny w relacjach i jak zrozumieć jego przyczyny oraz jak reagować na tę sytuację.
-
Twoje konto bankowe emocji, czasu i mocy osobistej – jak nim zarządzać?
Wyobraź sobie swoje uczucia, czas, relacje i moc osobistą jako konto bankowe. Dowiedz się, jak świadomie zarządzać swoim kapitałem emocjonalnym, chronić granice, inwestować w relacje i rozwój osobisty oraz jak czerpać z życia pełnymi garściami, bez ryzyka “bankructwa” emocjonalnego.
-
Korsyka📍Francuska wyspa pełna gór, turkusowych zatoczek i winnic…
Zobacz ze mną jak piękna jest Korsyka, turkusowe zatoczki i wysokie góry, piaszczyste plaże, winnice i lasy… Będąc na Korsyce w sierpniu 2021 było mnóstwo zakazów i ograniczeń, przez które czasem nie mogłam wejść do restauracji, nawet pustej na plaży, na świeżym powietrzu, bez zadaszenia… Za to widziałam mnóstwo (!) osób kupujących pizze na wynos…
-
Jak skutecznie wyrażać prośby do mężczyzny? Komunikacja damska i męska bez frustracji
Jak wyrażać prośby do mężczyzny, by uniknąć frustracji i kłótni? Poznaj różnice w komunikacji damsko-męskiej, naucz się jasnego wyrażania oczekiwań i buduj zdrową relację pełną szacunku i zrozumienia.
-
Jak poczuć się wartościową nawet w jednym z najdroższych miejsc świata?
Jak zachować poczucie własnej wartości i godności nawet w jednym z najdroższych miejsc świata? Praktyczne wskazówki, jak nie porównywać się z innymi, czuć się pewnie i celebrować swoją wartość niezależnie od okoliczności.
-
Sardynia i archipelag La Maddalena📍 Zobacz jak piękna jest ta część Włoch!
Archipelag La MaddalenaCudowne, maleńkie, rajskie wyspy! Można tu dopłynąć promem z Palau, które często kursują. Można wjechać samochodem, by poruszać się po największej wyspie o tej samej nazwie oraz połączonej mostem, dzikiej maleńkiej Caprera. Na pozostałe trzeba płynąć łodzią. Costa Smeralda, Porto Cervo Porto Cervo to jedno z najdroższych miejsc świata, gdzie ludzie przylatują na…
-
Zdrowa, prawdziwa i silna kobiecość vs. chora, fałszywa i słaba
Poznaj różnice między zdrową, prawdziwą kobiecością a słabą i fałszywą. Dowiedz się, jak rozpoznać swoje zachowania i relacje oraz jak budować autentyczną, silną energię, która przynosi radość, szacunek i prawdziwe więzi.
-
Santorini📍Grecka wyspa w odcieniach niebieskiego
Spójrz ze mną jakie niezwykłe miejsce mamy na Ziemi… Wsypa Santorini jest wulkaniczna, razem z wysepkami dookoła są jego kraterem, a środkowa to aktywny lecz uśpiony wulkan, gdzie są siarkowe stawy (nie wiem jak to po polsku nazwać :)), w których można się kąpać. Uwaga, kąpiel w siarce brudzi ubranie i biżuterię na zawsze. Podróżowałam…
-
Cypr📍 Piękna, kolorowa, bogata i soczysta wyspa…
Na Cypr poleciałam w środku pandemii i było cudownie, bezpiecznie, mało turystów 🙂 Jednak w związku z ograniczeniami, mogłam zwiedzić tylko stronę Grecką, nie Turecką a słyszałam, że jest tam mnóstwo ciekawych i pięknych miejsc. Było to kiedyś miejsce wypadowe na krucjaty, które były straszne, ale też wiele się tam działo historycznie i są po…
-
Jesteś zmęczona nadmiarem obowiązków? Praca w związku i domu wyczerpuje Ciebie i innych
Czujesz się zmęczona, bo na Twoich barkach spoczywa cały ciężar obowiązków domowych i związkowych? Zrozum biologiczne i kulturowe przyczyny tego stanu oraz poznaj, jak dzięki świadomości własnej wartości i zdrowemu podziałowi obowiązków możesz odmienić swoją energię i relacje.
-
Kobiecość jak baletnica — wrażliwa i eteryczna, a jednocześnie silna jak skała
Kobiecość jak baletnica — delikatna i pełna gracji na zewnątrz, a wewnątrz silna jak stal. Odkryj moc archetypu baletnicy, który pozwala stawić czoła wyzwaniom życia z klasą, równowagą i autentyczną siłą.
-
Milan i Jezioro Komo📍 Varena, Bellagio, Menaggio, włoska podróż
Zobacz ze mną stylowy Milan i jezioro Como wraz ze znanymi miejscowościami dookoła jak Bellagio, Varena, Menaggio. Jezioro Komo otaczają wysokie piękne góry, a miasteczka dookoła owiane sławą, luksusem i prestiżem. Można przeczytać, że to miejsce jest wypoczynkiem dla arystokracji i bardzo zamożnych osób już od czasów rzymskich. Stąd sława, która rozwijała się przez wieki…
-
Kobiece Archetypy — jak uwolnić i zintegrować swoją kobiecość w pełni
Kobieta jest zmienna i kompleksowa — łącz w sobie różne archetypy kobiecości, takie jak Dziewczyna, Kapłanka, Bogini czy Królowa. Poznaj swoje różnorodne oblicza, zaakceptuj je i odkryj swoją prawdziwą moc. Kobiecość to nie linia, to fala energii, która pozwoli Ci rozkwitnąć w pełni.
-
Nic dobrego nie wychodzi z przymusu!
Nic dobrego nie wychodzi z przymusu. Nigdy! Małe przypomnienie 🙂 Przymus, czyli próba kontroli wywodzą się z intencji. Możemy robić coś z otwartym sercem lub zamkniętym, próbując kontrolować i zmuszać innych do czegoś… Można to robić w sposób bardziej stanowczy, wręcz agresywny, co jest łatwe do rozpoznania, a także w sposób miły, powodujący wyrzuty sumienia…
-
Pułapka „kiedy osiągnę X” i iluzja perfekcjonizmu
Oczekiwanie na „idealny moment” lub stan zen w rozwoju osobistym może prowadzić do frustracji i chronicznego poczucia niedosytu. Dowiedz się, jak docenić proces, zamiast wiecznie czekać na „kiedy osiągnę X”.
-
Różne części człowieka – poznaj siebie głębiej
W każdym z nas mieszka wiele wewnętrznych głosów – dziecko, krytyk, dorosły, opiekun, perfekcjonista… Poznaj 7 wewnętrznych części człowieka, które wpływają na Twoje emocje, decyzje i relacje. Świadomość ich istnienia to klucz do wewnętrznej harmonii i prawdziwej wolności.
-
Dlaczego warto pisać dziennik (lub mówić do siebie), zamiast „gadać do innych”
Pisanie dziennika, listów do siebie lub nagrywanie myśli to jedna z najbardziej niedocenianych praktyk emocjonalnej dojrzałości. Zamiast oczekiwać, że inni nas wysłuchają i zrozumieją – możemy nauczyć się słuchać samych siebie. To droga do spokoju, klasy i wewnętrznej siły.
-
Plaga „nie dość dobra” — skąd się bierze i jak ją wyleczyć
Poczucie bycia „nie dość dobrą” dotyka dziś ogromnej liczby kobiet. Wynika z wychowania, porównań i wiecznego oceniania. Ale to nie jest prawda o Tobie. Możesz odzyskać poczucie własnej wartości, nauczyć się łagodności wobec siebie i uwolnić od presji bycia idealną.
-
Wyznaczanie granic – co naprawdę działa, a co nie
Wyznaczanie granic to jeden z najważniejszych elementów zdrowia emocjonalnego i relacji. Czasem mylimy je z odcinaniem się, chłodem czy egoizmem, ale w rzeczywistości to akt szacunku – zarówno do siebie, jak i do innych. Zrozumienie, co działa, a co nie, pozwala odzyskać spokój, poczucie własnej wartości i autentyczność w relacjach.
-
Horyzont życia: jak patrzeć na przyszłość i budować pozytywny mindset
Dowiedz się, jak kształtować swoją perspektywę i patrzeć na życie z pozytywnym nastawieniem. Naucz się doceniać starania, akceptować niepewność i tworzyć piękny horyzont swojej przyszłości.
-
Praktyka jako dar życia — dlaczego warto przyjmować wyzwania
Praktyka w życiu to dar, który pozwala rozwijać odwagę i swobodę działania nawet w trudnych sytuacjach. Zbieranie własnych doświadczeń i wypracowanie zdrowych nawyków pomaga zachować równowagę i pewność siebie, gdy pojawiają się wyzwania. Poznaj, jak możesz zacząć ćwiczyć mistrzostwo w codziennym życiu.
-
Intencja i kontrola: jak działać świadomie i odpuszczać to, czego nie możemy zmienić
Dowiedz się, jak świadomie kierować swoim życiem poprzez intencję i kontrolę nad sobą, jednocześnie ucząc się odpuszczać to, czego nie możesz zmienić. Poznaj praktyczne strategie z psychologii humanistycznej i rozwoju osobistego.
-
Jaki jest Twój dialog wewnętrzny? Wspierający czy dołujący? Od niego zależy Twoje życie i relacje
Dialog wewnętrzny jest podstawą Twojego samopoczucia, poczucia wartości i relacji z innymi. Wybierając wspierające słowa i pozytywny język wobec siebie, budujesz silną podstawę do przyciągania wartościowych osób i osiągania swoich celów.
-
Wewnętrzne dziecko – jak pokochać siebie i odkryć własną wartość
Poznaj swoje wewnętrzne dziecko – klucz do samoakceptacji, rozwoju osobistego i autentycznej miłości do siebie. Naucz się traktować siebie z czułością, odpuszczać krytykę i budować poczucie własnej wartości niezależnie od wyników i opinii innych.
-
Kontrola życia i unikanie nieprzyjemnych emocji – jak odzyskać niezależność i wewnętrzną równowagę?
Poznaj, dlaczego próba kontrolowania wszystkiego wokół siebie może prowadzić do wypalenia i jak odzyskać swoją niezależność, kierując się wewnętrzną równowagą.
-
Uwaga na to kłamstwo! Kochanie siebie nie jest egoizmem – to branie odpowiedzialności za swoje życie
Kochanie siebie to nie egoizm, lecz odpowiedzialność za własne potrzeby i uczucia. Skupienie na sobie z miłością daje siłę, spokój i inspiruje innych do autentyczności.
-
Kochanie siebie – czym jest i jak je praktykować?
Kochanie siebie to nie pusty slogan – to świadoma praca nad akceptacją, szacunkiem do siebie i budowaniem wewnętrznej wartości. Dowiedz się, czym jest autentyczna miłość do siebie i jak wprowadzić ją w codzienne życie.
-
Podejście do wyglądu i wizerunku. Pewność siebie to najlepszy afrodyzjak i ubiór!
Częścią siły kobiecej jest oprócz tej części niewidzialnej na pierwszy rzut oka, również wizerunek. Żyjemy w takim świecie, że to jest ważne i możemy zobaczyć często ekstremalne podejścia. Jedno ekstremalne podejście to dbanie tylko o wygląd zewnętrzny i prezencje. Nadmierna próba kontroli tego jakie robi się wrażenie i ścisłe związanie wyniku z poczuciem własnej wartości.…
-
Ograniczające przekonania – jak je rozpoznać i zmienić?
Ograniczające przekonania blokują rozwój i poczucie własnej wartości. Dowiedz się, czym są, skąd się biorą i jak skutecznie pracować nad ich zmianą, aby żyć pełniej i świadomiej.
-
Nic nikomu się NIE należy! Docenianie i wdzięczność – metody kobiety z klasą
Wdzięczność i docenianie to kluczowe nawyki kobiety z klasą. Nic nikomu się nie należy, a prawdziwa siła tkwi w akceptacji, szacunku i naturalnej wdzięczności za każdy dobry gest.
-
Energia żeńska i męska – jak je świadomie wykorzystać, by wspierały Cię w życiu i relacjach
Dowiedz się, jak świadomie korzystać z energii męskiej i żeńskiej w sobie, by budować zdrowe i harmonijne relacje. Poznaj klucz do lepszego zrozumienia siebie i innych oraz unikaj konfliktów wynikających z dysharmonii energii.
-
Jak wywierać wpływ na innych? Prawdziwa siła tkwi w autentyczności i świadomej kobiecości
Dowiedz się, dlaczego autentyczność i świadomość siebie są skuteczniejszym i zdrowszym sposobem na wywieranie wpływu niż manipulacja i sztuczne techniki. Odkryj, jak budować relacje oparte na szacunku i prawdziwej kobiecości.
-
Byłaś odrzucona? Sprawdź, jak zadbać o siebie i odbudować poczucie wartości po odrzuceniu
Odrzucenie boli i może zmiażdżyć poczucie wartości, ale poznanie jego źródła i zadbanie o siebie to klucz do uzdrowienia. Sprawdź, jak rozpoznać swoje emocje, porzucić toksyczne wzorce i odzyskać siłę autentycznej kobiecości.
-
Prawo Odpuszczenia – jak uwolnić się od przeszłości i otworzyć na nowe
Prawo Odpuszczenia to prosty, ale skuteczny koncept, który pomaga zakończyć stare rozdziały, uwolnić się od przywiązania do przeszłości i otworzyć na nowe możliwości. Sprawdź, jak działa i kiedy go stosować.
-
Afirmacje, które naprawdę działają: przewodnik po słowach wspierających i praktyce
Afirmacje to popularne narzędzie rozwoju osobistego, ale nie zawsze przynoszą oczekiwany efekt. Dowiedz się, jak działać świadomie z afirmacjami, jakie błędy popełniamy i jak tworzyć skuteczne, wspierające słowa dla siebie.
-
Odwaga by być otwartym na zranienie – jak budować siłę i świadomość
Otwarcie się na ból i zranienie to jedna z najbardziej odważnych rzeczy, jakie możesz zrobić dla siebie. Choć na pierwszy rzut oka może wydawać się sprzeczne z intuicją, pozwala zdjąć wewnętrzną ochronę, pozbyć się starych mechanizmów obronnych i zyskać siłę, pewność siebie oraz wolność w codziennym życiu.
-
Kobieca sztuka przyciągania i materializacji pragnień
Dowiedz się, jak kobieca energia pomaga przyciągać to, czego pragniesz, bez nadmiernego wysiłku i pośpiechu. Zaufaj procesowi.
-
Każdy ma dobry powód swojego zachowania – jak uniknąć nieporozumień w relacjach
Dowiedz się, jak zrozumieć motywacje innych ludzi, ale nie dawać przyzwolenia na toksyczne zachowania, oraz jak chronić swoje granice.
-
Weganizm jest głupi, ograniczający, bez sensu, szkodliwy, groźny? To dlaczego zalecany po chorobie? Wegańskie fakty i mity.
Weganizm jest głupi, ograniczający, bez sensu, szkodliwy, groźny… Dlaczego tyle osób nienawidzi weganizmu i szuka czego można się w nim przyczepić? To idea szacunku dla zwierząt i planety, co jest w tym złego? Może sumienie gryzie krytyków i poczucie bycia pasożytem na Ziemi? Największe paradoksy na temat weganizmu: Ludzie jedzą ohydne części ciała zwierząt, padlinę,…
-
Sztuka komunikacji, budowania relacji i związku – jak usunąć „Ty” z języka?
Dowiedz się, jak zmienić sposób komunikacji w relacjach, usuwając słowo „Ty” i zastępując je zdrowszą formą wyrażania swoich emocji i potrzeb.
-
Empatia a sympatia – 10 znaków, że jesteś osobą empatyczną i jak siebie chronić
Dowiedz się, jak rozpoznać, czy jesteś osobą empatyczną, jak chronić swoją energię i wyznaczać granice w relacjach, by nie dać się pochłonąć emocjom innych.
-
Interpretacja słów i zachowań – Jak oszczędzić sobie nieporozumień w relacjach?
Dowiedz się, jak lepiej rozumieć intencje innych, aby unikać nieporozumień i budować głębsze relacje. Kluczem jest uważne słuchanie i rozumienie energii, a nie tylko słów.
-
Detoks – Oczyszczanie ciała i umysłu z toksyn i niezdrowych relacji
Detoks to proces oczyszczania nie tylko ciała, ale również emocji i relacji. Dowiedz się, jak zrobić detoks od toksycznych ludzi, złych nawyków i wszystkiego, co Ci nie służy.
-
Gdyby świat stałby się wegański… Zobacz jakby nasze życie wyglądało.
Według wielu badań, gdyby świat zostałby wegański: 90% zmniejszenie wycinania lasów. 50% mniejsze zużycie wody. 90% mniej głodu. 75% zmniejszenie odporności na leki. 50% spadek zachorowań na raka, cukrzycę, chorób serca, otyłość. 2 000 000 000 000 uratowanych zwierząt rocznie. Ogromna redukcja zanieczyszczenia środowiska. Prewencja pandemii i wielu chorób. Może gdyby ludzie nie jedli mięsa,…
-
Dlaczego bycie ofiarą i poszkodowaną jest niebezpieczne – nawet w skomplikowanych sytuacjach
Utożsamianie się z rolą ofiary czy osoby poszkodowanej może wydawać się naturalne w trudnych sytuacjach, ale w dłuższej perspektywie blokuje rozwój, osłabia poczucie własnej mocy i zwiększa podatność na manipulację. Jak rozpoznać mechanizm ofiary i jak wyjść z tej pułapki?
-
Kobieta, która potrafi słuchać – Sztuka aktywnego słuchania w relacjach
Słuchanie to kluczowa umiejętność w budowaniu głębokich relacji. Dowiedz się, jak aktywne słuchanie może wzmocnić Twoje więzi z innymi i pomóc w lepszym zrozumieniu siebie i innych.
-
Świat stworzony jest z kolorów, a Ty jesteś jego częścią. Zastanawiało Cię kiedyś z jakiej palety barw Ty jesteś “namalowana”? Analiza Kolorystyczna i wizerunek
Co to jest Analiza Kolorystyczna i jak może ci ułatwić życie? Świat stworzony jest z kolorów, a Ty jesteś jego częścią. Zastanawiało Cię kiedyś z jakiej palety barw Ty jesteś “namalowana”? Witajcie drogie Panie, stworzyłam wraz ze współ-kreatorką materiały szkoleniowe, książkę i kursy Analizy Kolorystycznej. Dzielimy się wiedzą i wieloletnim doświadczeniam o świecie kolorów. Żyjemy…
-
Selektywność – Klucz do Zdrowych Relacji i Rozwoju Osobistego
Selektywność to kluczowy element zdrowych relacji i skutecznego rozwoju osobistego. Dowiedz się, jak świadomie dobierać to, co naprawdę ci służy.
-
Balet i “sztuka bez przemocy”, kilka porad dla osób, które nie czują się spełnione w balecie lub swojej innej pasji…
Balet i “Sztuka bez przemocy” “Stop przemocy w szkołach baletowych” to akcja promująca balet bez fizycznej i psychicznej przemocy. NIE jest obwinianiem innych. Wspieram ją z całego serca oraz Natalię Wojciechowską – Rebel balleriana, która zapoczątkowała “sztukę bez przemocy” i głęboko udziela się, by zmienić podejście w Polskich szkołach baletowych. Ludzie, którzy krzywdzili mnie,…
-
Jordania📍“Czy to na planecie Ziemia”? Podróż po niezwykłym kraju bliskiego wschodu, Petra, pustynia Wadi Rum…
Jordania “Czy to na planecie Ziemia”? Kraina Beduinów, którzy wyglądają jak Jack Sparrow, gdzie czujesz się jak na innej planecie. Całkowicie mnie zaskoczyła i przerosła oczekiwania. Odwiedzając niektóre miejsca w Jordanii, możesz zastanawiać się „Czy wciąż jestem na Ziemi?” i zdecydowanie możesz pomylić je z Księżycem, Marsem, a nawet Neptunem unosząc się bez grawitacji w…
-
Islandia📍Magiczna przygoda poszukiwania Zorzy Polarnej Aurora Borealis, Elfy i najzimniejsze zimno
Islandia Aurora, Elfy i najzimniejsze zimno. Islandia to północna wyspa lodu i ognia, gorąca i zimna, ekstremalnych warunków. Kiedy planowałam wizytę, wiedziałam, że będzie zimno, ale nie mogłam sobie wyobrazić tego rodzaju chłodu … Dorastałam w kraju, w którym są miejsca zimą, gdzie można doświadczyć -20 stopni Celsjusza, więc myślałam, że jestem na to gotowa.…
-
Dubaj📍Jak w baśni tysiąca i jednej nocy Hotel Bab Al Shams Desert Resort & Spa.
Dubai & Bab Al Shams Desert Resort & Spa Dubaj wydaje się idealnym, nowoczesnym miastem, lecz jedno jest jedno “ale”- temperatura na zewnątrz jest tak wysoka, że nie można nawet po prostu iść na spacer. Kiedy odwiedzałam to miejsce były 42 Celsjusza o 8:00 rano… Uwielbiam ciepłą pogodę, ale po godzinie na zewnątrz nawet dla mnie to…
-
Iran📍 pustynie, niesamowite wyspy, symetryczna architektura i spojrzenie wstecz na Perskie Imperium.
Iran – pustynie, niesamowite wyspy, symetryczna architektura i spojrzenie wstecz na Perskie Imperium. Najlepsze miejsca do zobaczenia w Iranie:CiekawostkiPrzygody Podróż do Iranu to wspaniała przygoda, głównie ze względu na wizerunek tego kraju w mediach i poczucie nieznanego. Nie możesz po prostu wziąć karty kredytowej, ponieważ na ten kraj nałożone są sankcje i nie można…
-
Czarnobyl📍Wycieczka do Czarnobyla i dlaczego by tam jechać?! Co powiesz na lunch w Czarnobylu..?
Wycieczka do Czarnobyla i dlaczego by tam jechać?! Tutaj dowiesz się jak dojechać, plan jednodniowej wycieczki, miejsca w strefach radioaktywnych, dlaczego warto zapoznać się z historią Czarnobyla, czemu ruszyć na taką przygodę i wiele więcej. Plus moje osobiste doświadczenie. Część 2. W pierwszej części (dla nerdów🤓) o Czarnobylu wyjaśniłam:Co to za miejsceCo się stało…
-
Bali, Jawa, Gili – Indonezja📍 Co warto o nich wiedzieć… oraz kawa z kociej kupy, czyli Luwak ;-)
Bali, Jawa, Gili – wyspy indonezyjskie Jeśli podróżujesz z Europy do Indonezji, przygotuj się na bardzo długie loty łączone. Z tego co pamiętam, dotarłam do miejsca docelowego po 36 godzinach i zostałam poinformowana w hotelu, że pokój był zarezerwowany na wczoraj … Od tego czasu ostrożniej sprawdzam strefy czasowe Przyjechałam w nocy do…
-
Maroko – piękny kraj i podróż, która wystawiła mnie na próbę…
Gdy podróż nie poszła zgodnie z planem… Moja podróż do Maroka nie była zbyt udana i opuściłam ten kraj wcześniej niż planowałam. Mimo że miałam kilka niefortunnych sytuacji i spotkałam się z agresją, widzę ogromny potencjał tej skądinąd pięknej krainy. Zawsze staram się poszerzać horyzonty i pozostać otwarta, nawet jeśli nie rozumiem niektórych tradycji. Szanuję…
-
Kobieca energia i męska energia – Jak odnaleźć równowagę w życiu?
Odkryj, jak zrozumienie kobiecej i męskiej energii pomoże Ci odnaleźć równowagę w życiu, zbudować zdrowe relacje i poczuć się spełnioną.
-
Nasza planeta jest niezwykła i skrywa wiele skarbów…
Skarby Ziemi Nasza planeta jest niezwykła i skrywa wiele skarbów. Myśleliście kiedyś o tym, że niektóre z nich to minerały (kryształy, kamienie i kamienie szlachetne), drzewa, muszle, zioła? Są także specjalne miejsca na planecie z wyjątkowymi i silniejszymi energiami, zwane miejsca i linie mocy. Skarby Ziemi to także warzywa i owoce, dzięki…
-
Tajlandia📍 Najpopularniejszy kraj Azji Południowo-Wschodniej i jest wiele powodów dla tego tytułu.
„Tajlandia to zawsze dobry pomysł” parafrazując Audrey Hepburn 😎 Najpopularniejszy kraj Azji Południowo-Wschodniej i możemy znaleźć wiele powodów dla tego tytułu. Wiele lat temu Audrey Hepburn powiedziała „Paryż to zawsze dobry pomysł”. Dla tych, którzy kochają słońce, palmy, kokosy i plaże, parafrazuję „Tajlandia to zawsze dobry pomysł”. Zobacz ze mną, jak piękna jest Tajlandia……
-
Mapa Marzeń – jak ją zrobić krok po kroku i dlaczego naprawdę działa
Mapa Marzeń to kreatywne narzędzie rozwoju osobistego, które pomaga skupić się na swoich celach i intencjach. Dowiedz się, jak ją stworzyć, by naprawdę działała – z równowagą między materią a duchowością.
-
Filipiny📍 Kraj tysięcy tropikalnych wysp. Podróż, która może pomóc ci stworzyć idealną trasę.
Filipiny kraj tysięcy tropikalnych wysp. Filipiny to kraj składający się z około 7 641 wysp! Większość z nich tropikalna, piękna z niesamowitymi plażami i palmami kokosowymi, brzmi jak raj? Z pewnością jest to raj do odkrycia, ale jak stworzyć plan, gdy wyborów jest mnóstwo… Pokażę ci moją podróż, która może pomóc ci stworzyć idealną…
-
Rumuńska mitologia, lekcje czarownic i ostatni pogromca wampirów.
Rumuńska mitologia, lekcje czarownic i ostatni pogromca wampirów. Pozwólcie, że podzielę się z wami kilkoma “czarującymi” historiami, dosłownie i w przenośni. Rumuński folklor obfituje w wampiry, strzygi, klątwy i upiorne rzeczy, którymi zafascynowała się reszta świata i rozpowszechnia legendy, pisze książki i kręci filmy na te tematy przez ostatnie stulecia. Lekcja czarownic nr 1 „Deochi”:…
-
Wietnam📍Kraj dziwnych potraw, karaoke i szczupłych domów. Zatłoczone Hanoi i zatoka Ha Long Bay, która jest inna niż na zdjęciach…
Wietnam – kraj karaoke, dziwnych potraw i szczupłych domów. Hanoi i Ha Long Bay Uważaj, co jesz. Poważnie. W Wietnamie naprawdę musisz uważać na to, co jesz … Zawsze staram się być otwarta i rozumieć inne kultury. Możemy myśleć, że jedzenie psów lub kotów jest ohydztwem, ale ludzie z innych krajów mogą myśleć, że jedzenie…
-
Kreta📍 Znana grecka wyspa, turkusowe wody, różowa plaża, piękna natura, wąwozy i pyszne jedzenie (wegańskie!)
Wyspa Kreta Ta grecka wyspa zawsze będzie miejscem przypominającym mi drzewa oliwne, kolorowe plaże, bujne zielone kaniony, soczyste słodkie pomidory, pomarańcze o smaku słońca i moje ziołowe odkrycie Dittany. Jak zapewne już wiesz, uwielbiam odkrywać i zwiedzać jak najwięcej. Staram się usiedzieć w jednym miejscu, ale po chwili wydaje mi się, że świat wzywa mnie…
-
Mjanma, Birma📍 Myanmar – kraj tysięcy świątyń. Zobacz niesamowite Bagan i dowiedz się ciekawostek na temat tego mało znanego, zapomnianego kraju z trudną historią.
Myanmar (Birma) – kraj tysięcy świątyń. Podróż do Myanmar to był mój wymarzony cel i byłam bardzo ciekawa, czy moje oczekiwania nie były zbyt wysokie… Historia tego kraju jest bardzo trudna i pozostawiło to ślad po dziś dzień. Poprzednia nazwa to Birma, a granica była zamknięta na wiele lat, dlatego wciąż nie jest to bardzo…
-
Malta i Gozo📍Wyspa kotów i megalitów, zagadkowa historia wysp…
Malta i Gozo Wyspa kotów i megalitów. Mały okręg wyspiarski na Morzu Śródziemnym (trzy wyspy o łącznej powierzchni 316 kilometrów kwadratowych), otoczony skalistymi plażami, klifami i obfitujący w koty, które są wszędzie, a może to tylko ja – koci magnes Myślę, że to dobry pomysł skorzystać z autobusu “hop on – hop off”, który jeździ…
-
Rumunia📍Magiczne miejsca, Dracula, tajemnicze zamki, pogromcy wampirów, drogi z „Top Gear”, Karpaty i najlepsze miejsca do odwiedzenia
Magiczna Rumunia Dracula, tajemnicze zamki, pogromcy wampirów, drogi z „Top Gear”, Karpaty i najlepsze miejsca do odwiedzenia. Rumunia to kraj pochodzenia Draculi, tajemniczych zamków, pogromców wampirów i dróg ze starego programu „Top Gear”. Lasy i góry są domem dla dzikich zwierząt, takich jak niedźwiedzie, wilki, rysie i półdzikie, jak konie, które w niektórych regionach są…
-
Zanzibar📍Turkusowe wody, soczyste owoce, tropikalne plaże, biały piasek – poznaj bardzo popularną wyspę.
Turkusowy Zanzibar Zanzibar to mała i piękna wyspa słynna z turkusowych wód, tradycyjnych rzeźbionych drzwi, przypraw, świeżych owoców i tropikalnych plaż z białym piaskiem. To także miejsce urodzenia Freddiego Mercury’ego, gdzie można odwiedzić jego rodzinne mieszkanie w Stone Town. Jeśli planujesz tutaj wycieczkę, najpierw sprawdź lokalizację hoteli, ponieważ nie wszędzie jest plaża, na której możesz…
-
Tatry w Polsce📍Nasze góry to prawdziwy klejnot Polski!
TATRY – KLEJNOT POLSKI Co to za miejsceCiekawe miejsca w pobliżuZakopanePorady Najpierw napisałam ten blog post w języku angielskim na moim blogu \”with love to earth\”, aby promować Tatry na świecie. Jednak warto, abyśmy wszyscy zdali sobie sprawę jaki ceny klejnot możemy podziwiać! Pewnie wiele z tych rzeczy są dla Ciebie oczywiste, ale może tym bardziej…
-
Paryż📍Top 10 atrakcji w Paryżu. To właściwie anty – przewodnik, ponieważ NIE polecam patrzenia się przez 15 sek na Mona Lisę w tłumie ludzi…
TOP 10 RZECZY DO ROBIENIA W PARYŻU – ANTY PRZEWODNIK 😉 Zauważyłam, że ludzie bardzo poważnie podchodzą do podróży po Paryżu i jest tam tak wiele miejsc do odwiedzenia, że zamiast cieszyć się tą chwilą, ludzie biegają z listą rzeczy do zrobienia jak szaleni, aby tylko skreślić atrakcję z listy, jedną po…
-
Ukraina📍Podróż samochodem po Ukrainie z koleżanką. Trasa: Kijów, Czarnobyl, Odessa, Zatoka i winnica, kąpiel w Morzu Czarnym
PODRÓŻ SAMOCHODEM PO UKRAINIE Przyleciałyśmy z koleżanką do Kijowa, wypożyczyłyśmy samochód i ruszyłyśmy w trasę od Północy do Południa: Kijów, Czarnobyl, Odessa, Zatoka, Shabo i nad Morze Czarne. Top 3 powody, dla których warto odwiedzić Ukrainę:1. Możliwe, że najpiękniejsze kobiety na Ziemi.2. Wereniki z wiśniami.3. Architektura – niektóre budynki są potężne, niektóre królewskie,…
-
Tanzania📍 Prawdziwy klejnot Afryki! Poznaj ciekawe miejsca, kulturę i specyfikę…
TANZANIA – klejnot Afryki. Tanzania znana jest głównie z safari, Kilimandżaro, najwyższej góry w Afryce, co czyni ją jedną z siedmiu szczytów Korony Ziemi, kolorowym plemieniem Masajów, hipnotyzującymi fioletowo-niebieskimi kamieniami szlachetnymi zwanymi tanzanitami oraz „hakuna matata”, co jest nie tylko powiedzeniem, ale także stylem życia Nazwa „Tanzania” została utworzona około 1964 r.,…
-
JOMO i FOMO – co to jest i jak wpływa na nasze życie w świecie social mediów
Co to jest i czym różni się FOMO od JOMO? Dowiedz się, dlaczego porównywanie swojego życia do zdjęć z mediów społecznościowych odbiera nam radość i jak odzyskać spokój, wdzięczność i autentyczność.
-
Prawie zginęłam na safari zjedzona przez hieny w namiocie w środku nocy, ale i tak było warto pojechać :-) Poznaj cuda natury i przeżyj przygody…
Lista marzeń – safari Wskazówki na podróż ciekawostki i straszności Zwykle nie lubię przebywać zbyt długo w jednym miejscu, ponieważ czuję, że świat jest tak duży, że muszę zobaczyć jak najwięcej, ale tydzień na safari w Tanzanii to mało. Istnieje kilka różnych parków safari, a niektóre z nich są naprawdę ogromne, nawet jak niektóre kraje europejskie, więc…
-
Czarnobyl – co to jest za radioaktywne miejsce. Część 1 dla nedrdów. Dlaczego nie możemy pozwolić więcej na niszczenie Ziemi! Obrazowy przykład…
Czarnobyl – co to jest za radioaktywne miejsce. Część 1 dla nerdów🤓 Bardzo obrazowy przykład do czego doprowadza niszczenie naszej planety… Czarnobyl to miejsce najgorszej katastrofy nuklearnej w 1986 roku w reaktorze numer 4, niedaleko miasta Pripyat na Ukrainie pod rządami Uni Sowieckiej. Do wypadku doszło podczas “testu bezpieczeństwa”… Związek Sowiecki opóźnił ogłoszenie…
-
Kambodża Siem Reap📍Pomysł na ciekawe doświadczenie w czasie podróży – lekcja gotowania. Przenieś smaki świata do swojej kuchni.
Co można robić w Siem Reap oprócz zwiedzania Angkor Watt i pozostałego niesamowitego kompleksu świątyń? Ugotować coś Kambodżańskiego 🙂 Fisiowałam, a mój szef kuchni patrzył się z poważną miną na to, co robiłam… No nie jestem najlepszą uczennicą gotowania. Nawet nie planuję być. Wszyscy narzekają na moje krojenie, ale nadal się tym nie…
-
Petra Bubble luxotel – spanie w bańce patrząc w gwiazdy na pustyni – z serii najciekawsze hotele.
Petra Bubble luxotel – spanie w bańce patrząc w gwiazdy – z serii najciekawsze hotele. To chyba najlepszy hotel w jakim byłam lub jeden z najlepszych. Napewno najciekawszy! Znajduje się na pustyni w Jordanii, gdzie wieczorne niebo jest usypane taką ilością gwiazd, że nie można zasnąć z zachwytu. Każdy “budynek” tam jest bubblem 😉 i…
-
Morze Martwe – niezwykłe jezioro i najniższy punkt na Ziemi. Smakuje okropnie, za to spa dla ciała i duszy jest rewelacyjne
Moja fascynacja Morzem Martwym sięgała zenitu, więc gdy miałam okazję wskoczyłam do wody, nie zważając na około 14 stopni Celsiusza na zewnątrz. Było zimno, ale było warto. To unoszenie (bo właściwie nie pływanie) było na mojej “bucket list” już od dawna. Niesamowita przygoda dla ciała i duszy. Morze Martwe jest tak zasolone,…
-
Safari to przygoda życia! Wybierz najlepszą firmę i przewodnika, aby stworzyć najcudowniejsze wspomnienia.
Safari – jaką wybrać firmę? W Arushy (Tanzanii) jest ich około 3000 tysiące… jest z czego wybierać. A jednak jest to bardzo ważna decyzja, ponieważ safari to przygoda życia! Warto wybrać najlepszą firmę i przewodnika, aby stworzyć najcudowniejsze wspomnienia, które będą dla Ciebie wielkim skarbem! Co warto wiedzieć przy wybieraniu? Mają mniej więcej takie…
-
Gruzja📍Najlepsze miejsca do zwiedzenia. Niezwykła część świata, którą warto je odwiedzić
NAJLEPSZE MIEJSCA W GRUZJI Najwygodniejszym sposobem podróżowania po Gruzji jest wynajem samochodu. Główne drogi są dobre, tylko styl jazdy może być stresujący … Gruzińscy kierowcy są niecierpliwi i wyprzedzają w każdej sytuacji. Przygotuj się na wyprzedzanie, gdy wyprzedzasz inny samochód i zachowaj spokój, gdy wyprzedzają cię również z prawej strony 🙈 (jeśli zastanawiasz się teraz, w Gruzji…
Malvina Dunder 